Titik Refleksi Kaki Lengkap Dengan Gambar Dan Keterangan Sebelum mempelajari semua letak titik refleksi telapak kaki. sebaiknya pelajari dulu zona terapi pada kaki yang terbagi menjadi 4 bagian yakni zona kepala, zona dada, perut dan panggul. mengetahui pembagian zona refleksi kaki, akan memudahkan anda untuk memahami dan menghafal letak titik refleksi berdasarkan zona di telapak kaki. Berikut ini titik titik refleksi kaki dan manfaatnya untuk kesehatan. 1. jari jari kaki. titik refleksi kaki di bagian jari biasanya sangat berkaitan dengan bagian tubuh atas seperti kepala, leher, dan wajah. pijatan yang tepat dan lembut di bagian jari jari kaki dapat membantu mengurangi pusing, kram atau kelelahan di bagian leher, bahkan sinus.
Titik Terapi Kaki Homecare24 Biasanya, para terapis akan memusatkan titik refleksi kaki dengan menekan area tumit dengan ibu jari. kemudian, tangan yang lain akan melakukan pijatan lembut pada seluruh kaki. 4. sisi kaki di atas tumit. bagian sisi kaki di atas tumit menjadi titik refleksi yang bisa terapis gunakan untuk mengatasi permasalah pegal atau tidak nyaman pada area. Seperti yang dilansir dari healthline, titik saraf yang ada pada telapak kaki adalah sebuah titik pusat pada tubuh yang saling terhubung dengan berbagai organ berbeda di dalam tubuh manusia. apabila terdapat titik refleksi yang terasa sakit saat ditekan maka bisa menjadi sebuah tanda bahwa terdapat bagian tertentu pada tubuh anda yang mengalami. 4 zona pijat refleksi kaki kanan dan kiri. titik refleksi kaki kiri atau kanan ini bagaikan sebuah peta yang menampilkan gambaran seluruh organ di bagian bagian kaki. secara garis besar ada 4 zona titik refleksi di kaki kanan atau kiri yang menghasilkan manfaat berbeda beda, yaitu: 1. zona kepala. Berdasarkan penelitian, memijat titik refleksi kaki yang berada di sekitar 1–1,5 cm dari pangkal jempol bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. untuk mendapatkan manfaat ini, tekan area tersebut dengan kuat selama 15 detik, lalu lepaskan selama 5 detik. ulangi gerakan tersebut selama 2 menit. 3.
Comments are closed.