Lintho Tse 6 Mofani E Mong Le E Mong Ea Ho na le lintho tse ngata tseo u ka tsoelang pele ho li etsa ha u e na le lymphoma, esita le ha u ntse u e na le phekolo. leha ho le joalo, o kanna oa rata ho nahana ho nka mehato ea boits'ireletso e eketsehileng joalo ka ho arohana le sechaba, ho roala maske le ho nka sanitiser ea letsoho bakeng sa tse ling tsa tsona. E reretsoe ho buloa ka nako e 'ngoe ka 2025. lintho tse 6 mofani e mong le e mong ea tšosang a lokelang ho li etsa vegas litaba tsa moraorao tsa lifilimi tse tšosang le lenane la lintho tse sa tsoa phatlalatsoa mohloli o motle ka ho fetisisa bakeng sa ntho e ngoe le e ngoe e tšosang e tsoang lipapaling tsa video, libaesekopong tsa.
Lintho Tse 6 Mofani E Mong Le E Mong Ea Hobane ho hlokomela hore sena ke lefu le sa tloaelehang, mofani oa sechaba o na le lintho tse ngata tseo a lokelang ho li boloka. kahoo ho leka ho boloka tlaleho ea ntho e amang bakuli ba fokolang haholo ho thata ho e etsa. ke nahana hore tšitiso e 'ngoe e kholo ke litšenyehelo le tšehetso ea ho fumana meriana ena. Qetellong, melemo le lits'ebeletso tsa mmuso e ka ba sebaka se seng moo tokelo ea ho ba le itin e fapaneng. linaha tse ling li ka hloka nomoro ea ts'ireletso ea sechaba bakeng sa inshorense ea ho hloka mosebetsi kapa melemo ea matlo a sechaba. ho bohlokoa ho utloisisa maano a khethehileng a naha ea heno ho qoba litšitiso leha e le life tsa tsela. Haeba ho na le molao o le mong mong'a khoebo e mong le e mong a lokelang ho o latela ka tumelo, ke ona: boloka ea hau lichelete tsa botho le tsa khoebo arola. ho fifatsa mehala lipakeng tsa tsena tse peli ho ka etsa hore ho be le bothata ba ho boloka libuka, ho thatafalletsa ho ngola lekhetho, esita le ho u pepesetsa likotsi tsa molao. Matla a phytochemicals le lebelo la ho monya ka potlako e ntse e le molemo o mong. kaha limela ke khale li tsebahala ka matla a tsona a ho folisa, batho ba bangata ba nang le mafu a sa foleng ba fumane phomolo ho tsoa maloetseng a bona ka ho ja lijo tse nang le mefuta e mengata ea litholoana, meroho le litlama tse sa tsoa khuoa. fihlela qeto e.
Lintho Tse 6 Mofani E Mong Le E Mong Ea Haeba ho na le molao o le mong mong'a khoebo e mong le e mong a lokelang ho o latela ka tumelo, ke ona: boloka ea hau lichelete tsa botho le tsa khoebo arola. ho fifatsa mehala lipakeng tsa tsena tse peli ho ka etsa hore ho be le bothata ba ho boloka libuka, ho thatafalletsa ho ngola lekhetho, esita le ho u pepesetsa likotsi tsa molao. Matla a phytochemicals le lebelo la ho monya ka potlako e ntse e le molemo o mong. kaha limela ke khale li tsebahala ka matla a tsona a ho folisa, batho ba bangata ba nang le mafu a sa foleng ba fumane phomolo ho tsoa maloetseng a bona ka ho ja lijo tse nang le mefuta e mengata ea litholoana, meroho le litlama tse sa tsoa khuoa. fihlela qeto e. Kahoo, ho e na le ho jara mosebetsi o mong le o mong, qala ho abela ba bang mosebetsi. o kanna oa se ke oa e khokhothela hantle qalong mohlomong o ntse o tla etsa lintho tseo o sa lokelang ho li etsa empa o ntse o ntlafala qetellong ea letsatsi. mme seo ke sesupo se setle. Ho tsebahala ho eketseha ha li adaptogens: li adaptogens, joalo ka ashwagandha, li ntse li tsebahala ha bareki ba batla mekhoa ea tlhaho ea ho laola khatello ea maikutlo le ho ntlafatsa bophelo bo botle. ka sekhahla se boletsoeng esale pele sa kholo ea 7.3% ho tloha 2022 ho isa 2031, boholo ba mmaraka oa li adaptogens tsa lefats'e, bo neng bo.
Lintho Tse 14 Tse Holimo Limo Tse Lokelang Ho Etsoa Plettenberg Kahoo, ho e na le ho jara mosebetsi o mong le o mong, qala ho abela ba bang mosebetsi. o kanna oa se ke oa e khokhothela hantle qalong mohlomong o ntse o tla etsa lintho tseo o sa lokelang ho li etsa empa o ntse o ntlafala qetellong ea letsatsi. mme seo ke sesupo se setle. Ho tsebahala ho eketseha ha li adaptogens: li adaptogens, joalo ka ashwagandha, li ntse li tsebahala ha bareki ba batla mekhoa ea tlhaho ea ho laola khatello ea maikutlo le ho ntlafatsa bophelo bo botle. ka sekhahla se boletsoeng esale pele sa kholo ea 7.3% ho tloha 2022 ho isa 2031, boholo ba mmaraka oa li adaptogens tsa lefats'e, bo neng bo.
Comments are closed.